從19週開始,就覺得腰部隱隱作痛,而且覺得肚子瞬間增大許多.
原本不以為意,結果從巴里島度假回來後,屁股側邊更是痛的不得了,居然還不知死活的又跑去爬山.
回來查了查資料,發現這是坐股神經痛不是腰痛.似乎是懷孕時寶寶會壓到神經造成的,而且無法可解~.~

那怎麼辦呢? 走路會痛,爬樓梯會痛,最痛的是躺在床上要翻身更是給他痛的不得了!
好吧,媽媽建議用熱敷就試看看,還真的有效,一覺起來起碼可以翻身了,雖然走路還會痛但尚可接受.
又去買了扥腹帶,試了幾家,覺得愛的世界比較好用,因為他背後的帶子最寬,支撐點似乎比較夠.
它不能減緩我的痛,但是可以讓我走路時穩固那顆球的重心,比較不會搖搖晃晃的.

過兩天看醫生,一定要認真跟他討論該怎麼解決這個問題,不然在過兩個月不就得整天躺著不能動了? 這真是太可怕了,我不要這樣子啦 >.<
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留言列表 (2)

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  • 佩萱
  • 好~~可~~怕~~喔!!
    懷孕真辛苦~~
    突然覺得阿莉真的是太猛嚕~~
    要好好照顧身體喔~~
  • amandac 於 2011/09/29 15:27 回覆

  • tina
  • 辛苦呢~

    肚子越來越大越易累喔!

    盡早跟醫生詢問看看,如何減輕自己的負
    擔喔!
  • amandac 於 2011/09/29 15:27 回覆